Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Царское блюдо на ужин. На скорую руку



Царское блюдо на ужин. На скорую руку!

За рекордное содержание витаминов и микроэлементов гречку называют «царицей круп». Попробуй приготовить из нее вкусное и полезное диетическое блюдо — гречневыетефтели с грибами. Особенность его в том, что тебе уже не нужно готовить гарнир. Блюдо, что называется, 2 в 1!
Царское блюдо на ужин. На скорую руку!

Тефтели с гречкой

Ингредиенты


  • 3 ст. гречневой крупы сваренной до готовности
  • 800 г шпмпиньонов
  • 1 яйцо
  • 5 ст. л. кетчупа
  • 2 луковицы
  • 1 ч. л. овощной приправы
  • панировочные сухари
  • соль, перец по вкусу
  • зелень по вкусу
  • растительное масло

Приготовление


  1. Отвари гречневую крупу.

    © DepositPhotos
  2. Мелко нарежь лук и грибы.

    © DepositPhotos
  3. Обжарь лук на растительном масле до золотистого цвета. Добавь грибы к луку и жарь до готовности.
  4. Пропусти грибы с луком через мясорубку, слив лишнюю жидкость. Вместо мясорубки можно воспользоваться и блендером.
  5. Добавь к перемолотым грибам гречневую крупу, соль, перец, припаву и яйцо. Тщательно перемешай.
  6. Из подготовленной массы сформируй тефтели, обваляй в сухарях, и жарь на сковороде со всех сторон, пока не образуется румяная корочка.
  7. Переложи тефтели в форму и залей кетчупом, разведенным со стаканом воды.
  8. Отправь в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 10–15 минут. Приятного аппетита!




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Царское блюдо на ужин. На скорую руку (21 фото)


Царское блюдо на ужин. На скорую руку
Царское блюдо на ужин. На скорую руку

Царское блюдо на ужин. На скорую руку в 2019 году
Царское блюдо на ужин. На скорую руку в 2019 году

Царское блюдо на ужин. На скорую руку рекомендации
Родители лишили меня наследства

Царское блюдо на ужин. На скорую руку картинки
Царское блюдо на ужин. На скорую руку картинка

Царское блюдо на ужин. На скорую руку новые фото
Царское блюдо на ужин. На скорую руку новое фото

Царское блюдо на ужин. На скорую руку изоражения
Дима Билан серьезно влюбился изображения

Царское блюдо на ужин. На скорую руку
Джинсовые юбки 2019 года: от классики до рвани - Царское блюдо на ужин. На скорую руку видео

Смотреть Царское блюдо на ужин. На скорую руку видео
Форум по теме: Царское блюдо на ужин. На скорую руку, carskoe-blyudo-na-uzhin-na-skoruyu-ruku/



Похожие статьи

Я в тусовке богатых людей: Карди Би побывала в гостях у Ким Кардашьян
У этих людей, день у явно не задался (21 фото)
Твой простой способ получить дневную норму витаминов
Как в зеркале: Джеймс Франко в рекламе очков Gucci
Главные покупки в новом сезоне весна-лето 2019
Модная обувь весна-лето 2019
Сериалы - путь к депрессии
Дмитрий Нагиев откроет ресторан в Москве
Евровидение 2019: стало известно, во сколько Украине обойдется проведение конкурса
Как попасть на показ мод



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ