Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита



4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита

1. Массаж

Массаж - отличный способ бороться с целлюлитом, ведь он помогает улучшить кровообращение и лимфоток, а также в ускоренном режиме разбивает жировые отложения на нужном участке.

Если ты предпочитаешь делать массаж в домашних условиях, рекомендуем использовать щетки с натуральной щетиной или же специальные массажные насадки и валики. Массаж начинай от колен, постепенно продвигаясь выше. Кроме бедер не забудь также сделать массаж ягодиц. И запомни: самое главное в этой процедуре - ее регулярность.

как избавиться от целлюлита, как бороться с целлюлитом

2. Антицеллюлитные кремы

Антицеллюлитные кремы можно спокойно использовать в сочетании с массажем. Но всегда обращай внимание на состав таких средств - желательно, чтобы в них содержались такие натуральные ингредиенты, как водоросли, кофеин, конский каштан, витамин А и/или минералы Мертвого моря.

В ТЕМУ: Как избавиться от целлюлита: 5 антицеллюлитных упражнений

3. Обертывания

Один из лучших способов избавиться от целлюлита дома - вооружиться полотенцем, пищевой пленкой, хорошим косметическим средством и сделать обертывание. В качестве средства можно использовать как специальные косметические продукты (желательно, опять же, на основе морских водорослей или глины - найти все необходимое можно как в косметических магазинах, так и в аптеке), так и домашние варианты - например, кофейную гущу.

как избавиться от целлюлита, как бороться с целлюлитом

4. Контрастный душ

Контрастный душ считается отличным методом для похудения и борьбы с целлюлитом. Суть его сводится к принятию душа с попеременно то горячей, то холодной водой. Пораженные целлюлитом участки рекомендуется держать под горячей водой в течение 40 секунд, после чего на 20 секунд подставлять из под поток холодной воды.

В ТЕМУ: Как избавиться от целлюлита: названы два лучших вида фитнеса

Чередовать температуру нужно сначала не более трех раз, затем можно увеличивать количество переключений. Начинаться процедура должна горячей водой, а заканчиваться - холодной.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


4 самых простых способа раз и навсегда (43 фото)


4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита
4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита

4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита в 2019 году
4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита в 2019 году

4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита рекомендации
Паста с баклажанами в томатном соусе

4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита картинки
4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита картинка

4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита новые фото
4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита новейшие фото

4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита изоражения
Модные кеды в сезоне 2014 изображения

4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита
5 болезней, которых можно избежать с помощью обычного лука - 4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита видео

Смотреть 4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита видео
Форум по теме: 4 самых простых способа раз и навсегда избавиться от целлюлита, 4-samyh-prostyh-sposoba-raz-i-navsegda/



Похожие статьи

Что подарить Деве на Новый год
Круговая подтяжка лица и еще три пластические операции, которые уже никто не делает
Помидоры в косметике и косметологии
Жидкая подводка для глаз: как правильно пользоваться
30 образов для женщин 40, которые нужно примерить осенью, зимой и весной
20 знаменитых женщин, которые рискнули показаться на публике без макияжа
Модные летние платья для беременных на фото
Фото Владимира Кличко и его новорожденной дочки появилось в сети
Корнуолл — сказочное графство на юго-западе Англии



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ